Stærk gør lykkelig

Jeg har villet være tynd, jeg har været tynd, gjorde det mig lykkelig? Nej. Jeg har stræbet efter at blive stærk. Det gør jeg som sådan stadig, men på en helt anden måde. Da jeg startede med at styrketræne, tilbage i 2.g, var det for at tabe mig. En lang periode med alt for mange café ture, druk og pommefritter synes jeg havde sat sig, og jeg fik kommentarer om det samme. Det gjorde, at jeg begyndte at træne. Ikke for at blive stærk, men for at blive tynd. Jeg stoppede med at gå på café, og begyndte at spise portioner som nærmest ikke kunne mætte en 5 årig. Men det skete og jeg blev tynd. Jeg blev dog ikke gladere af det,...

Tynd gør lykkelig

Eller gør det? I manges øjne har tynde mennesker ingen problemer. De lever i en vidunder verden, hvor alt er som det skal være, for de er jo tynde, og tynd gør lykkelig. Jeg har aldrig rigtig skrevet om min vægt her på bloggen, mest af alt fordi, at jeg ikke mener, at I læsere vil få noget ud af det, for vi kan ikke måle sundhed, glæde og lykke i vores vægt. Alligevel vælger jeg at bruge mig selv som eksempel i dette indlæg. For jeg har været tynd, meget tynd. Jeg har vejet 47 kilo, ganske vidst er jeg ikke den højeste, men stadig, 47 kilo var lidt, 47 kilo var tyndt. Var jeg lykkelig over min krop da?...

Jeg tror, at jeg ved, at du tror, at sundhed er…

Jeg tror, at vi bruger alt for meget energi på at finde frem til én bestemt sund diæt. Jeg ved, at vi alle er forskellige og, at én diæt vil ikke virke for os alle. Jeg tror ikke, at sundhed handler om, om vi propper kage eller broccoli på tallerkenen. Jeg tror, at sundhed handler om, hvordan vi har det med os selv. Jeg mener, at vi lever i et samfund med alt for stort fokus på sundhed som noget fysisk, noget målbart. Jeg tror i højere grad, at sundhed kan måles i vores smil. Jeg tror, at sundhed handler om, at vi skal lære at nøjes og nyde. Jeg tror alt for mange spiser på autopilot. Jeg tror, at du tænker,...