Hvis det skulle være gået nogens næse forbi, så er jeg uddannet klinisk diætist. Jeg har 3,5 års uddannelse bag mig, der fortæller mig hvordan kroppen skal ernæres for at fungere så optimalt som muligt. Betyder det så, at jeg selv følger alle de regelsæt og anbefalinger jeg kender? Egentlig ikke.
Jeg ved godt jeg burde spise flere grøntsager, mere fisk, mindre chokolade. Men jeg er også bare et menneske. Jeg spiser ikke så varieret som jeg kunne, hvilket også er derfor, at jeg poster mindre opskrifter her på bloggen. Så da jeg blev tilbudt at afprøve Zentaboxs personaliserede kosttilskud slog jeg til. Zentabox sammensætter, udfra dine kostvaner, en pakke personlige kosttilskud som matcher de behov du har. Vi har behov for forskellige vitaminer og mineraler, både i forhold til vores kost, motion og hverdag, men også ud fra om vi er mand eller kvinde, 20 år eller 40 år. Det kan være en jungle at finde rundt i, og derfor har Zentabox gjort det nemt for dig, ved at gøre alt det besværlige arbejde, og derefter sende dine kosttilskud i en lækker pakke, så du kun skal tænke over at tage tilskuddene. Menneskerne bag er alle sundhedsprofessionelle, og de ved hvad de snakker om. Så du ender ikke med en eller anden pakke, som ikke matcher dig. Du kan lave din helt egen sundhedsprofil lige her, og se hvor "sund" du er.
Ikke nok med,, at du ved du får de vitaminer og mineraler du og din krop har brug for, så kommer tilskuddene også i en virkelig flot pakke. Det muligvis en lille detalje, men som alligevel betyder rigtig meget. Pakken er ikke grim at have stående fremme, så man dagligt bliver mindet om at tage sine tilskud. Pillerne er pakket i små poser, så hvis man skal have dem med på farten er det også muligt. Indtil videre tror jeg faktisk ikke, at jeg har glemt at tage tilskuddene en eneste dag. Fordi de ikke er gemt væk i en eller anden skuffe, som jeg skal huske at åbne. Fordi alle pillerne er samlet i én pose. Fordi jeg ikke skal tænke så meget selv.
Indlægget er sponsoreret
Se næste indlæg >
Twixbrownie
Jeg har sidste dag på mit arbejde idag, hvilket så er imorgen, fordi jeg sidder og skriver dette indlæg tirsdag aften, men pyt, det betyder i hvert fald kage i lange baner. Nogle medlemmer kom op til mig idag, og spurgte om jeg så lavede sund kage (vi befinder os vel i fitnessverdenen), og sund kage som i uden sukker, uden smør og uden mel, men der måtte jeg skuffe dem. Sund kage, pr. nævnte definition, hører sjældent til i min verden. Når vi skal have kage, skal vi have kage, og det betyder Twix-brownie og cookies.
Jeg ville virkelig gerne tage æren for kagen her. Som i virkelig gerne. Men jeg må indrømme at Amo har gjort arbejdet for mig. I hvert fald det meste. Så det du skal bruge til kagen er:
- 1 pakke Amo brownie kagemix
- 1 dl vand
- 2 pakker Twix
Fremgangsmåde:
Følg Amos anvisninger på pakken. Kom kagen i en passende størrelse kageform. Skær Twixene ud i mundrette stykker og tryk dem forsigtigt ned i kagen. Bag kagen efter anvisning på pakken.
Nogle vil kalde det snyd, jeg vil kalde det snedigt.
Ingen kommentarer endnu