10 helt almindelige tanker

Jeg burde træne mere Jeg burde rydde op Jeg burde få styr på mit liv Jeg burde have mærket efter, og ladet hver med at spise så meget igår Jeg burde have en kæreste Jeg burde være gladere Jeg burde tabe mig Jeg burde tage mig sammen Jeg burde socialisere mig mere Jeg burde lade hver med at spise så meget take-away Vent lige, vi prøver lige noget. Vi fjerner burde fra alle de sætninger, og indsætter kunne i stedet for… Sådan Jeg kunne træne mere Jeg kunne rydde op Jeg kunne få styr på mit liv Jeg kunne have mærket efter, og ladet hver med at spise så meget igår Jeg kunne have en kæreste Jeg kunne være gladere Jeg kunne tabe mig Jeg kunne tage mig sammen Jeg kunne socialisere mig...
   

Hjemmelavet nutella

Jer der har fulgt med noget tid, ved godt hvilken nutellagris jeg er, og hvordan jeg er gået fra at være sundhedsfreak til at være glad nutellagris, ellers læs her. Til trods for den store nutellagris jeg er, har jeg faktisk aldrig forsøgt mig med at lave den selv. Det har jeg så nu, og det bliver ikke sidste gang. Indrømmet, min er lidt grov, for det synes jeg faktisk er mega lækkert. Du kan lade din nutella køre mere i blenderen, for en mere lind konsistens. Det du skal bruge (1 glas):  250 gram hasselnødder 100 gram chokolade (jeg brugte en 70% kvalitetschokolade) Salt, et godt nip Fremgangsmåde:  Tænd ovnen på 150 grader og kom hasselnødderne ud på en...

Var det dig?

Var det dig, der sagde til mig, at du bare gerne ville have det liv, som dem på instagram. Var det dig, der fortalte mig, at du blev mobbet i skolen, og ikke havde nogle at tale med. Var det dig, der fortalte mig, at du blev slået af din kæreste og var bange for, hvad der nu skulle ske. Var det dig, hvor stemmerne fortalte dig, at det eneste rigtige var at være tynd. Var det dig, der straffede dig selv, dagligt, for at få tankerne væk. Var det dig, der fortalte mig, at du var blevet seksuelt misbrugt. Var det dig, der nævnte, at du skar i dig selv når du var ked af det. Var det dig, hvor...
   

Idag taler vi om forstoppelse

Jeg ved godt, at det, ikke kan være, men er virkelig grænseoverskridende at snakke om. Derfor skriver vi om det i stedet, og i må hellere end gerne kommentere med jeres historier, oplevelser eller, ikke mindst, spørgsmål. Jeg har arbejdet meget med området, og synes det er så vigtigt at tale om. Det er ikke tabu. Det er vigtigt. Jeg har talt om det før, læs om lort (eller afføring på finere dansk) her og oppustethed og prutter her. Denne gang handler det om konsistens og farve. To ting der kan fortælle meget om hvordan du har det indeni, rent ud sagt. Det er ikke fordi, at der er en rigtig, eller forkert, konsistens, form eller farve på dine efterladenskaber, det skal...

Jeg har aldrig

…prøvet at blive anholdt – okay, den er måske også lidt ekstrem, men så lad mig vende den om, gjort noget jeg kunne blive anholdt for. Jeg anses nok lidt (læs: meget) for at være regelrytteren der også altid venter for rødt #dingsen …kysset en kendt. Kunne da ellers være meget sjovt at prale af. Jeg har kostvejledt en kendt, men det har jeg tavshedspligt omkring, så ja. …været til udpumpning. Havde måske været oplagt dengang jeg lå i en grøft på en mørk landevej. Heldigvis med venner omkring mig der fik ringet til min mor som hentede mig. I min optik blot lige for at komme hjem og spise lidt chips og så møde mine venner i byen igen. Der har...

Datingapps får det værste frem i mig

Nogle gange rammer søndagsensomheden bare en på en lørdag, eller en onsdag, og så henter man tinder, og finder ud af, hvor et helt igennem nederen menneske tinder egentlig gør en. Eller, det var sådan jeg fik det den lørdag, hvor ovenstående skete. Jeg har skrevet om søndagsensomheden før, og også skrevet, at jeg så vidt muligt dealer med den, og at det er undtagelsen fremfor reglen, at den opstår. Alligevel, sker det altså nogle gange at den opstår. Det er helt almindeligt og helt ok. Når det sker, så ender jeg med Netflix og en pose bland selv slik, og denne lørdag også med Tinder. For første gang i jeg ved ikke hvor lang tid downloadede jeg den populære app med tankerne Nå...
   

Mine skævheder

Tænk hvis vi alle var ens. Sådan barbiedukke-ens. Så ville det godt nok være kedeligt. Men det er jo groft sagt det vi stræber efter, hvis vi stræber efter idealet. Så ville vi alle gå rundt med lige tær, ben hvor lårene ikke rører hinanden, runde numser, smalle taljer, flade maver, fyldige bryster, bløde hænder som ikke kroger, pæne negle, et ansigt uden urenheder, med lige tænder og en fin lille næse. Det er vel meget overordnet dét, det generelle kropsidealet handler om. Så er der selvfølgelig nogle der stræber efter andre ting, men nu vi er igang med at generalisere, kan det ligeså godt tages til yderlighederne. Så nu leger vi, at alle stræber efter dét (eller i hvert fald...

Har du taget på i weekenden?

Beklager på forhånd, hvis det her indlæg kommer til at virkelig lidt… surt. Det er kærlig ment, det skal du vide, men der er noget jeg simpelthen bliver nødt til at fortælle. Det er om et emne, jeg føler er rigtig svært at trænge igennem med, jeg har berørt det her på bloggen før, blandt andet her og her. Men det er stadig noget jeg hører rigtig meget om. Derfor virker jeg måske også lidt bitter-mås, men det er kun fordi jeg er træt, sådan virkelig træt, af igen, og igen, og igen, at høre om de magiske 5 kilo på badevægten. Mange taler om dem. “5 kilo, og så er jeg tilfreds” jeg har ingen ide om, hvor mange gange jeg...

Der er forskel på at beundre og misunde, det ved jeg nu

Det her indlæg er skrevet i 26 graders varme på Gran Canaria. Men du læser det når jeg har vendt snuden hjem mod kolde Danmark. Jeg skriver det fordi, at mine tanker igår blev skudt 5 år tilbage, med samme kraft som der frigives når du slipper grebet om en spændt slangebøsse. Det der gav anledning til mine tankers flyven, var vores vandaerobic instruktør på hotellet, der gav den gas foran hotellets gæster i poolen. Det mindede mig om dengang, jeg så misundeligt til, mens instruktørerne i fitness centrene afholdte deres hold. Dengang jeg misundte alle instruktørerne, fordi de stod så knivskarpt, for deres dygtighed og entusiasme og særligt deres udstråling. Jeg misundte deres flotte stærke arme. Deres velproportionerede kroppe. Deres muskuløse, men stadig feminine, ben. Men når jeg...
   

Tøjstørrelser er bullshit

Jeg ved ikke rigtig hvordan jeg skal starte det her indlæg, men jeg ved hvor jeg gerne vil hen med det. Jeg vil gerne fortælle dig, at tøjstørrelser er noget bullshit, og at de ikke definerer dig. Jeg har et billede af, at der er en generelt tendens til at tro, at tøjstørrelser definerer en, og den er jeg ikke med på. Så den tanke vil jeg gerne bryde. En tøjstørrelse kan ikke fortælle dig, hvem du er, om du er rigtig eller forkert, god eller dårlig, sød eller dum. Så er det på plads. Når det er sagt, så vil jeg selvfølgelig også gerne fortælle dig, hvorfor jeg siger sådan. Der er flere grunde til det. For det første,...

Bliver du tyk af dine p-piller?

Jeg er i gang med en lydbog ”glæden med skeden” hedder den, jeg fik anbefalet den i en kommentar i det her indlæg, og jeg må indrømme, at selvom jeg i starten tænkte, at jeg ville blive træt efter et par kapitler, er jeg nu næsten færdig. Den bog har lært mig utrolig meget, og jeg kan anbefale alle kvinder at læse, eller høre, den. En af de ting, jeg blev rigtig glad for at bogen vendte var myten om, at du tager på af hormonprævention. Hvilket bogens forfattere, som forresten er to medicinstuderende, hurtigt fik afkræftet. Du bliver ikke tyk af p-piller, men du kan godt tage på i forbindelse med at begynde på dem. To meget vigtige pointer...

Hvis jeg skal være ærlig så… (part 3, i 9200 meters højde)

Det er forresten sådan smilet ser ud, når man er fremme efter næsten 10 timers rejse! Tankerne får om noget frit spil på en 5,5 timers flyvetur, især, når man har være så smart at pakke sin bog ned i kufferten fremfor håndbagagen. Derfor brugte jeg tiden på at tænke, og det gav anledning til tredje udgave af ”hvis jeg skal være ærlig så” indlæggene, læs part 1 her og part 2 her. Synes jeg det var lidt tarveligt af den person der havde valgt at medbringe en kålsalat i flyveren (vi var så heldige at flyve mens der var catering-strejke, så man skulle købe eventuelt frokost i lufthavnen). Ville jeg ønske, at cyklister og fodgængere ville passe lidt mere på. Kan...