Idag taler vi om forstoppelse

Jeg ved godt, at det, ikke kan være, men er virkelig grænseoverskridende at snakke om. Derfor skriver vi om det i stedet, og i må hellere end gerne kommentere med jeres historier, oplevelser eller, ikke mindst, spørgsmål. Jeg har arbejdet meget med området, og synes det er så vigtigt at tale om. Det er ikke tabu. Det er vigtigt. Jeg har talt om det før, læs om lort (eller afføring på finere dansk) her og oppustethed og prutter her. Denne gang handler det om konsistens og farve. To ting der kan fortælle meget om hvordan du har det indeni, rent ud sagt. Det er ikke fordi, at der er en rigtig, eller forkert, konsistens, form eller farve på dine efterladenskaber, det skal...

Har du taget på i weekenden?

Beklager på forhånd, hvis det her indlæg kommer til at virkelig lidt… surt. Det er kærlig ment, det skal du vide, men der er noget jeg simpelthen bliver nødt til at fortælle. Det er om et emne, jeg føler er rigtig svært at trænge igennem med, jeg har berørt det her på bloggen før, blandt andet her og her. Men det er stadig noget jeg hører rigtig meget om. Derfor virker jeg måske også lidt bitter-mås, men det er kun fordi jeg er træt, sådan virkelig træt, af igen, og igen, og igen, at høre om de magiske 5 kilo på badevægten. Mange taler om dem. “5 kilo, og så er jeg tilfreds” jeg har ingen ide om, hvor mange gange jeg...

Idag taler vi om oppustethed og prutter

Og du må gerne tage noter. For efter at have delt det her indlæg, om lort (meget flatterende), for at bryde tabuet om at kigge ned i toilettet. Spurgte jeg jer, om i kunne tænke jer nogle opfølgende indlæg omkring mavens reaktioner, og det blev et kæmpe ja tak. Det synes jeg jo både er spændende og sjovt. Sjovt fordi, at jeg her kan bruge mine diætetiske evner (vi kalder det evner, kan ikke lige finde ordet for det) og så fordi, at det giver anledning til at tage nogle tabubelagte emner op, og dét synes jeg er spændende! Så i det her indlæg kommer det til at handle om oppustethed og prutter. Noget vi alle kender til, i større eller...

Idag taler vi om lort

Vi SKAL altså blive bedre til, at tale om nogle af de grænseoverskridende ting, og det ér grænseoverskridende, at tale om hvad der kommer ud af den anden ende. Det er også de færreste, som tager sig tid til at kigge ned i kummen, for at se om alt er som det skal være. Og så er det virkelig tabubelagt at sige højt, at man har problemer med maven. Men det er vigtigt at forholde sig til, det bør ikke være tabu og derfor tager jeg det op her. Uanset hvor grænseoverskridende det må være. For din lort kan fortælle dig rigtig meget om hvordan du har det. Det synes jeg er ret fascinerende, uden at det skal lyde for fanatisk. Det kommer...

5 sundhedsmyter du bare skal droppe nu vol 2.0

Efter at have skrevet mit første indlæg om sundhedsmyter du bare skal droppe, læs det her, kunne jeg mærke, der altså var flere myter jeg bare bliver nødt til at vende. Så de kommer her. Mælk er farligt ja, i for store mændger, som i meget store mængder. Et overforbrug er ikke sundt for dig, men! Det er ikke noget du skal ikke være bekymret om, hvis du drikker et par glas mælk om dagen, eller mere. Så er der specielle anbefalinger for børn under 1 år, og for børn mellem 1-2 år. Men. Den generelle forskrækkelse som at alt mælk er farligt, skal væk fra kroppen. At du bliver syg, får kræft og taber håret (eller hvad de nu skræmmer med)...
Older posts