Kategori: Sundhed

Svar på: Hvad sundhed er for mig? Hvordan du skaber en sund jul? Om man kan møde en buffet, uden at ende med mavepine?

Så meget tager du på i julen

Har du nogensinde hørt sætningen “jeg orker næsten ikke alt det julemad…” (eller lignende sætning)? Det har jeg. Sidst jeg hørte den satte den tanker igang. Et tankemylder jeg ikke vil tage jer hele vejen gennem. Egentlig vil jeg bare gerne tage jer til konklusionen som blev, at sætningen egentlig er svaret på, hvorfor vi tager…

Af Sunderehverdag december 1, 2017 0

Det spiser jeg

Jeg får ret tit spørgsmål til hvordan jeg spiser. “Hvordan ser en typisk dag ud i mad, for dig” lyder det. Der er også mange der spørger hvor mange kalorier jeg spiser, og for at slå en ting fast, så ved jeg ikke hvor mange kalorier jeg spiser, det tal rager mig egentlig en papand. Læs…

Af Sunderehverdag november 28, 2017 2

Livet er én stor rutine

Det er virkelig gået op for mig, hvor meget det betyder at stå op til en hverdag man holder af. Det her kommer til at lyde ekstremt kliché, men livet er virkelig for kort til andet. Det er noget jeg har tænkt meget over. Alligevel bliver jeg ved med at fortælle mig selv, at jeg…

Af Sunderehverdag oktober 11, 2017 0