Hvad nu hvis det går?

Tanken “Hvad nu hvis det ikke går” har fyldt meget hos mig. Domineret til tider på det seneste. “Hvad nu hvis det ikke går”, blomstrede især efter jeg tog valget og besluttede at jeg ville gå selvstændig. Usikkerhed, nervøsitet og ondt i maven har været følger af sætningen. Hvad nu hvis jeg fejler. Hvad hvis jeg falder. Jeg har accepteret de kommer til tider, “hvad nu hvis”-tankerne. Accepteret dem på den måde, at jeg ved de er der, ved de kommer. Men også accepteret, at de ikke skal trække mig med dem. Derfor står jeg klar, til at fjerne ordet “ikke” så jeg står tilbage med “Hvad nu hvis det går”. Det er en meget mere behagelig tanke. Hvad nu hvis det...

Min aldrig mere vægt

Vi har alle en naturlig vægt, det er den vægt vi er i når vi har det godt, helt ned i maven. Når energi og glæde flyder i vores åre. Når kroppen har det godt, udenpå og indeni. Når du føler dig ernæret af god energi og kærlighed. Du kan godt være i din naturlige vægt, uden at vide det. Uden at ovenstående er til stede. Hvis du er det uden at vide det, er det nok fordi, der er noget andet der fylder. Det kan være sandheder eller konklusioner du har sat op for dig selv. Undskyldninger for hvorfor du ikke er glad. Du burde tabe dig. Du burde stramme op. Hvis bare jeg taber mig 5 kilo, så...

Jeg fandt lykken

Jeg har, bund ærligt, svært ved at tro på, at jeg nogensinde vil nå et punkt, hvor jeg er lykkelig i hver eneste celle, hver eneste dag. Jeg tror på, at jeg vil opleve situationer, måske endda perioder, hvor jeg vil opleve lykke helt ind til bagerste knogle. Eller måske bare snært af lykke. Føle at mit liv er fuldendt. De stunder vil jeg pakke ind i glimmer og gemme i mit hjerte. Ligesom dette øjeblik. Fanget af min tredje forældre, min papfar. På vores ferie i efteråret. På vej hjem fra en løbetur i 25 graders varme. Bare fordi vi havde lyst. En ferie, hvor vi levede i nuet, levede i min bare fordi overbevisning. Bare ham, min mor og jeg....

Mine 5 mest læste indlæg i 2017

Er det ikke sådan et indlæg man nærmest skal have? Det et ret hyggeligt indlæg, og det vækker minder fra året der gik. 2017 har på mange måder været en tombola af særligt personlige indlæg, indlæg hvor jeg har haft diætisthatten på, forsøgt at bryde myter om sundhed og så indlæg om det der kærlighedsliv. Det er nok det første år, hvor opskrifter har været mindst dominerende. Jeg kan godt lide den drejning bloggen har taget. Jeg elsker at dele ud af personlige erfaringer, undren og tanker, og jeg nyder at kunne dele ud af min diætetiske viden og bryde myter, tanker og konklusioner om sundhed, og det fortsætter derfor i 2018. Men her får i de fem mest læste indlæg...

10 opture fra 2017

I indlægget et hårdt år skrev jeg, udover det at året har været hårdt, også at 2017 har budt på mange glædelige episoder, som jeg gerne vil have fylder mere. At skrive indlægget om at miste var svært, jeg var bange for at blotte mig, og mine følelser for meget. Men at skrive om de svære følelser har lettet mit hjerte, endnu mere har det lettet mig, fordi flere af jer har ladet mig vide, at jeg ikke er alene. Tak. Jeg føler, at det at skrive indlægget har hjulpet mig, til at løsne slæden fra min ryg. Den er der endnu, men med længere snor end før. Giver det her ikke mening for dig, kan du læse indlægget her, måske det...
Older posts